Continuăm seria de videoclipuri ce pot fi vizionate în ritm propriu din Modulul 1: „Descoperă cine ești cu adevărat și care este scopul tău” cu „Convingerile fundamentale”.
Subiectele pe care le vom aborda sunt:
- Care sunt convingerile tale fundamentale și cum te influențează
- Cum arată convingerile fundamentale
- Identificarea convingerilor nesănătoase și limitative
- Ce trebuie să știi când vine vorba de convingeri
- Acțiune: Identifică-ți convingerile personale cu ajutorul a 3 întrebări simple
Ce este o convingere personală
Convingerile fundamentale sunt:
- Idei pe care le consideri adevărate, aspecte ale vieții ce nu pot fi contestate
- Ipoteze pe care le ai despre tine, despre ceilalți și despre lume
- Declarații pozitive sau negative, sănătoase sau nesănătoase
- Adevăruri percepute care provin din propria experiență, norme, convingerile altora.
- Ceea ce face parte din dialogul tău intern și poate fi moștenit
Cum arată convingerile fundamentale
Ai grijă la următoarele:
- Convingerile stau lipite de tine până când le accepți ca fiind adevărate și le adopți!
- Cunoaște-ți convingerile, astfel încât să le poți schimba și să-ți schimbi toată viața!
- Odată ce accepți o convingere, o vei apăra până în pânzele albe!
- Nimeni nu scapă de aceste convingeri fundamentale!
- Dacă te lași acaparat de anumite convingeri, s-ar putea să pierzi imaginea de ansamblu.
Identificarea convingerilor limitative
Convingerile limitative primesc de obicei > 3 „NU-uri” la următoarele întrebări:
- Este convingerea ta ÎNTOTDEAUNA adevărată?
- Te ajută să îți atingi scopurile și obiectivele?
- Te ajută să rezolvi conflictele și să eviți greșelile?
- Te ajută să te simți așa cum vrei să te simți?
- Te protejează pe tine și bunăstarea ta?
Identifică-ți convingerile fundamentale specifice cu 3 întrebări
1. Ce-ți spui ție însuți/însăți despre tine pe această temă?
2. Ce-ți spui ție însuți/însăți despre alții pe această temă?
3. Ce-ți spui ție însuți/însăți despre acest subiect?
“Convingerile tale devin gândurile tale.
Gândurile tale devin cuvintele tale.
Cuvintele tale devin acțiunile tale.
Acțiunile tale devin obiceiurile tale.
Obiceiurile tale devin valorile tale.
Valorile tale devin destinul tău...” - Mahatma Gandhi
