Alinierea obiectivelor personale cu cele de afaceri - Strategii pentru echilibrul dintre viața profesională și cea personală

Continuăm acest modul privind alinierea obiectivelor personale și profesionale și să dezvoltăm subiecte precum evaluarea priorităților curente, managementul timpului, echilibrul dintre viața profesională și cea personală și gestionarea provocărilor.

În acest subcapitol vom explora strategii pe care le poți aplica pentru a găsi echilibrul între carieră, afaceri și viața personală.

Cum?

Evaluarea priorităților curente​:

• Audit al timpului​
• Matricea stabilirii priorităților​
• Analiză SWOT

Gestionarea timpului și stabilirea priorităților​:

• Divizarea timpului în secțiuni​
• Tehnica pomodoro​
• Lista priorităților​

Echilibrul viață profesională-viață privată​:

• Stabilirea limitelor​
• Mindfulness și reducerea stresului

Gestionarea provocărilor​

• Gestionarea situațiilor în care te simți copleșit​

Este timpul pentru relaxare!​

• „Cum putem găsi echilibrul între viața profesională și cea personală” de Nigel Marsh​

„Nu agitația frenetică este cheia succesului, ci găsirea echilibrului.” - Sheryl Sandberg​

Articol scris de Impact Hub Bucharest

Primul coworking space din România @ Din 2012

Impact Hub Bucharest este organizația ce susține dezvoltarea antreprenorială a inițiativelor cu impact pozitiv în societate în cadrul unei comunități globale. Pune la dispoziție spații de lucru colaborative, programe de dezvoltare și incubare a afacerii, conferințe și evenimente, precum și opțiuni de finanțare prin crowdfunding. Prezentă în București din 2012, organizația face parte din rețeaua globală Impact Hub cu prezențe fizice în peste 100 de locații de pe 5 continente.