Bienestar y creatividad | Términos útiles

Estos son algunos de los términos que aprenderá en este curso:

Marco EntreComp  

El "Entrepreneurship Competence Framework" publicado por la CE en 2016, es un marco de referencia común que identifica 15 competencias en tres áreas clave que describen lo que significa ser emprendedor.   

Intervenciones creativas o artísticas  

Una intervención artística es una interacción con una obra de arte, un público o un lugar/espacio previamente existentes. Tiene el auspicio del arte conceptual y suele ser una forma de arte de performance. La intervención también puede referirse al arte que entra en una situación ajena al mundo del arte en un intento de cambiar las condiciones existentes. Por ejemplo, el arte de intervención puede intentar cambiar la situación económica o política, o puede intentar concienciar a la gente sobre una problemática de la que antes no tenían conocimiento.   

Pensamiento creativo  

El pensamiento creativo es una forma de ver y resolver los problemas desde una perspectiva diferente, evitando las soluciones convencionales y pensando con originalidad. 

Mapa mental (mind map) 

Un mapa mental es una forma sencilla de realizar una lluvia de ideas de forma orgánica sin preocuparse por el orden y la estructura. Permite estructurar visualmente las ideas para facilitar el análisis y el recuerdo.  

Pensar “fuera de la caja” (think outside the box)  

Esta frase significa "fuera o más allá del ámbito de la práctica normal o del pensamiento convencional". Se utiliza principalmente para pensar con originalidad, lo que significa pensar de forma creativa o no convencional. 

Resolución creativa de problemas  

La resolución creativa de problemas (Creative Problem Solving CPS) es una forma de utilizar la creatividad para desarrollar nuevas ideas y soluciones a los problemas. El proceso se basa en separar los estilos de pensamiento divergente y convergente, de modo que puedas centrar tu mente en la creación en la primera etapa, y en la evaluación en la segunda.  

Pensamiento SMART  

SMART es un acrónimo que puede utilizar para guiar su establecimiento de objetivos. Sus criterios se atribuyen comúnmente al concepto de gestión por objetivos de Peter Drucker.  

Grupo focal  

Uno de los métodos de recogida de datos cualitativos es el grupo de discusión. Durante un grupo focal, los investigadores facilitan un debate para recabar opiniones y establecer teorías sobre el tema de la investigación.  

Modelo PERMA  

Abraham Maslow fue uno de los primeros especialistas en el campo de la psicología en describir el concepto de bienestar, junto con las características de una persona autorrealizada. La descripción de la autorrealización es un anticipo del modelo PERMA, que esboza las características de un individuo floreciente y de la teoría del bienestar (WBT). 

Matriz de prioridades  

También conocida como matriz de Eisenhower, la matriz de prioridades es una sencilla herramienta de toma de decisiones que le ayuda a distinguir entre tareas importantes, no importantes, urgentes y no urgentes. Divide las tareas en cuatro casillas que priorizan las tareas en las que debes centrarte primero y las que debes delegar o eliminar.  

Mindfulness  

Mindfulness significa prestar atención de una manera particular: a propósito, en el momento presente y sin juzgar. 

Flujo (flow) 

Mihaly Csikszentmihalyi, el investigador que acuñó el término flujo, descubrió que las personas que experimentan el flujo tienden a describirlo de forma similar. Hay una sensación de intemporalidad. Para las personas que experimentan el flujo, las tareas que están realizando parecen fáciles y las cosas simplemente se unen. 

Newsletter-ul Startarium. Citește sinteza lunară direct pe e-mail