Videóink sorozatát folytatva a tervezés, a haladás nyomon követésének és a teljesítmény ünneplésének fontosságáról lesz szó.
Stratégiák a karrier- és üzleti célok és a magánélet egyensúlyának megteremtéséhez
Aktuális prioritások felmérése
- Időkövetés
- Priorizálási mutatók
- SWOT-analízis
Időgazdálkodás és priorizálás
- Időblokkok
- Pomodoro-technika
- Feladatlisták
Munka-magánélet integrálása
- Határok felállítása
- Mindfulness és stressz-menedzsment
Megküzdés a kihívásokkal
Túlterheltség kezelése
Töltődjünk!
"How to make work-life balance work" Nigel Marsh szavaival
"A siker nem egy hajsza, hanem az egyensúly megtalálása." - Sheryl Sandberg